看護師のメイクは、どんな時でも基本的にナチュラルメイクが基本です。派手な印象を与えるメイクは意識して控えるのが良いでしょう。ナチュラルメイクを心がける際には、アイシャドウやリップの色をまず見直すのがおすすめです。例えばアイシャドウなら、紫やブルーがかった色味のものは、華美な印象を与えてしまいます。できるだけ自分の肌のトーンに近いブラウン系を選び、目立たないメイクを意識しましょう。ラメが入ったものも、看護師の仕事中は控えるのが正解です。

眉毛は、自身の眉毛と同じ色味のペンシルを使い、細すぎず太すぎずに仕上げるのがポイントです。太さと形によっては眉毛だけで派手な印象になってしまうので、できるだけ自身の眉毛と同じような雰囲気になるように心がけたいものです。

チークは、できるだけ薄めにしましょう。チークの色にはピンク系やオレンジ系などいろいろな色味がありますが、どの色でも濃いと華美な雰囲気になるため、控えめにするか、チークはつけないという選択肢がおすすめです。

夜勤の時には、看護師のメイクを工夫したいものです。もちろん、普段と同じしっかりメイクでも問題ありません。しかし16時間程度になることもある夜勤では、メイクが肌に欠ける負担も大きくなりやすいものです。そのため、できれば肌に負担がかかりづらいメイクにするのがおすすめです。実際に夜勤をしている看護師のメイクを見ると、マスクをしている人ならマスクから見える部分、つまりアイメイクだけするという人もいますし、夜勤はスッピンでこなし、朝になってから眉毛だけ書くという人もいます。